· 

Achilleshiel

Twee weken niet lopen. Ik heb het mezelf voorgeschreven. Na deze twee weken ga ik kijken of het weer gaat. Langzaam opbouwen en stoppen als het gevoelig wordt. Het is niet anders. De achilleshiel is mijn achillespees. Al vanaf het begin van mijn missie ben ik mezelf steeds aan verbijten tegen de pijn totdat het eigenijk al niet meer verantwoord is. Telkens neem ik dan even een beetje rust, smeer wat smeersels, doe wat oefeningen en ram er weer een 10km uit. Niet heel erg verantwoord, maar ja, het is wel gebeurd. Nu wil ik er eerst voor zorgen dat mijn pees weer op krachten komt. Dat ik weer normaal kan traplopen, normaal kan wandelen, zonder steeds die pijnscheuten door mijn been. Een missie is leuk, maar het kan en mag niet ten koste gaan van het plezier in de sport en het mag me zeker niet beperken in het dagelijks functioneren. Dus de komende twee weken even geen leuke hardloopselfies en dito verhaaltjes op Facebook en Instagram. De komende twee weken neem ik zoveel rust dat ik er onrustig van wordt.


En als ik onrustig ben is Boukje er altijd voor me om die onrust weg te nemen. Fietsen dus. Trainen voor de Elfstedentocht. Want als ik fiets heb ik een geen pijn. Fietsen is minder belastend voor je lichaam. Bovendien zijn de buurmannen inmiddels zover dat ze gemiddeld meer dan 30km per uur rijden op een fiets. Om Boukje zo ver te krijgen dat ze ook dat tempo haalt is het belangrijk om een innige band op te bouwen. En dan nog is het maar afwachten. Haar vorm van de dag zal bepalend zijn voor een goed resultaat. Maar als we getraind hebben, zijn Boukje en ik als de Max en de RB13. En als we dan echt in de juiste flow komen, zoals een aantal jaren terug, zijn we nog het beste te vergelijken met Ankie en Bonfire.

Boukje en Dennis. In die volgorde. Het is een goed stel.

Het eerst volgende doel is dan ook om samen te schitteren tijdens de Elfstedentocht.
Op een mooie Pinksterdag …. samen  in de zon.


Wil je reageren op dit artikel doe dat dan vooral op één van mijn social media kanalen.
Wil je iets persoonlijks met me delen stuur dan je bericht naar dennis@schomaker.nu

Delen mag!



KoffieBoonus

Je waardeert mijn inspanningen en mijn blogs en gunt me een kop koffie. Dankzij dat kopje koffie krijg ik ruimte om geïnspireert te werken aan nieuwe aansprekende blogs en verhalen.

viruele koffie

€ 2,50